أحدث المواضيع

وصفة زيت الكافور الرائعة للتخلص من الم خشونة الركبة والمفاصل

مشاكل المفاصل والظهر والركبة تعتبر من المشاكل المنتشرة بكثرة
علاج مشاكل المفاصل طبيا من الامور المزعجه وخاصة العمليات
يقوم العديد من الاشخاص باللجوء الى استعمال بعض الوصفات الشعبية
لعلاج مشاكل المفاصل والركبة
الالم الناتج عن خشونة الركبة مزعج كثيرا
اقدم لكم جميعا هذة الوصفة المميزة لعلاج الم خشونة الركبة باستعمال زيت الكافور
زيت الكافور يقاوم الالتهاب ويخفف الم الركبة بشكل كبير جدا
من خلال دهون للركبة او من خلال استنشاق بخار زيت الكافور

بشكل عام هناك الكثير من الاسباب التي تزيد الم الركبة منها

=  الوزن الزائد حيث يضغط على الكربة والمفا مما يؤدي الى تفاقم المشكلة
=  ارتداء الاحذية غير المناسبة 
=  الحذاء العالي عند النساء
=  ينصح بتناول المغنيسوم واوميجا 3 الدهنية منتظم بشكل لتقليل الالم 
=  ممارسة رياضة المشي لمدة ربع ساعة يوميا
=  تجنب الوقوف بشكل ثابت لفترة طويلة
=  التعرض للبرد والتيارات الهوائية يزيد المشكلة

اسباب حدوث خشونة الركبة

=  التقدم في العمر
=  نقص في العناصر الغذائية الاساسية التي تعمل على تعويض
     نقص السائل بين المفاصل
=  العامل الوراثي
=  الوزن الزائد
=  الجلوس غير الصحيح 
=  الصود والنزول بشكل كثيف على الدرج
=  تناول الكثير من اللحوم
=  تورم القدم
=  الاصابة ببعض امراض العظام مثل الهشاشة والروماتيزم
=  تقوس الساقين
=  الاصابة بتمزق الاربطة او الكسور

مكونات وصفة زيت الكافور الطبيعية لعلاج خشونة الركبة

=     نصف فنجان  زيت الكافور
=  نصف فنجان زيت النعناع
=  نصف فنجان زيت الخردل
=  نصف فنجان زيت زيتون

طريقة وصفة زيت الكافور الطبيعية لعلاج خشونة الركبة

تخلط جميع انواع الزيوت اعلاة مع بعضها
وتدهن منطقة الركبة بالزيت ثلاث مرات في اليوم
خشونة الركبة المفاصل

شكرا لتعليقك