أحدث المواضيع

الخميس، 19 سبتمبر 2019

thumbnail

وصفات الحلبة للتنحيف والتخلص من الدهون والحصول على خصر نحيف

الحلبة من البذور المفيدة جدا للصحة لانها تعتبر ذات قيمه غذائية عالية جدا
يخسر الكثيرون لانها لا يتناولن بذور الحلبة ,,, السبب في عدم تناول الحلبة
هو الخوف من رائحتها
هناك الكثير من الوسائل لتقليل رائحة الحلبة اهمها استخدام مزيل العرق
تستخدم الحلية لتخفيف الوزن وهي امنه ولا يوجد منها اي مخاطر
......................................................................................
قد يهمك ... فوائد الاطعمة الغنية بالنحاس للتنحيف والتخسيس من هنا
......................................................................................

اهمية الحلبة للتخسيس والرجيم

=  تعطي الحلبة الانسان الاحساس بالشبع مما يقلل كمية الطعام التي نتناولها
=  تقلل نسبة السكر في الدم وتحرق الدهون
=  تناول الحلبة مع العسل ينحت الخصر
=  تناول الحلبة بشطل دائم يمنع تراكم الدهون
........................................................................
اقرا ايضا ... اسرار الماء الدافئ للتنحيف والرجيم من هنا
.........................................................................

طرق استخدام الحلبة للتنحيف

=  تحمص بذور الحلبة وتطحن ناعما ويتم تناولها يوميا مع الماء على الريق
=  تنقع حبوب الحلبة ليلة كاملة ويتم تناولها 
=  تطحن حبوب الحلبة ناعما ثم يضاف اليها الماء وتترك تغلي لربع ساعة
   ويتم تناولها يوميا على الريق مع العسل
البيت العربي

Subscribe by Email

Follow Updates Articles from This Blog via Email

No Comments


Share/Bookmark