أحدث المواضيع

الثلاثاء، 31 أكتوبر 2017

thumbnail

وصف دقيق للام الراحلة ...


المجلة العالمية
فاطمة... السحابة الندية -الملاذ والوطن لمن تقطعت به السبل 
- نبراس النور - نبع الحنان - دعاؤها رحمة - حبها فطري صادق- إرضاؤها جنة
- صلواتها الصامتة لا تضل الطريق - بكاؤها طهر - طعامها دواء- عناقها شفاء
- رمز النقاء والصفاء - ..كل ذلك وغيره الكثير أخبار لمبتدأ واحد هو
 (فاطمة) ولم يبق لي من هذه الأخبار سوى نبتك الطاهر وذكراك العطرة 
.رحمك الله يا أمي وأدخلك فسيح جنانه وإنا لله وإنا إليه راجعون....
thumbnail

زيت الزيتون ... الفوائد الصحية والغذائية

زيت الزيتون هو المادة التي لم تصل اليها يد البشر 
بالاضافات الكيميائية
وبالتالي فهي الطعام الوحيد الذي لا يزال يحتفظ بالخواص الطبيعية
زيت الزيتون مفيد جدا للصحة 

المجلة العالمية
*  الوقاية من امراض القلب
    لان زيت الزيتون يحتوي على مضادات الاكسدة
   والدهون الصحية التي تمنع ترسب الكوليسترول على جدران
    الشرايين وبالتالي حماية القلب
   ولزيادة الفعالية الصحية يتم اضافة زيت الزيتون والخل
     الطبيعي الى طبق السلطة ... لتكنيس الشرايين تماما
*  زيت الزيتون للوقاية من مرض السكري
   في دراسات حديثة تم ملاحظة ان مرض السكري قليل في مناطق
    حوض البحر الابيض المتوسط بالمقارنة مع المناطق الاخرى 
    والسبب كثرة استخدام زيت الزيتون
*  زيت الزيتون لنمو وترطيب الشعر
    زيت الزيتون يحتوي على مركبات مرطبة ومطهرة ومضادة للاكسدة 
   استخدام زيت الزيتون على الشعر يؤدي الى زيادة نمو الشعر والوقاية
    من القشرة والشعر ناعم
*  زيت الزيتون لعلاج البواسير
     يعتبر زيت الزيتون علاج تكميلي لمرضى البواسير حيث ينصح 
    بشرب زيت الزيتون يوميا لاعطاء الامعاء والقولون اكثر ليونة
    للتخلص من الفضلات
*  زيت الزيتون لزيادة الطاقة الجنسية
   زيت الزيتون فعال جدا لزيادة الطاقة الجنسية وزيادة حركة
    الحيوانات المنوية ورفع الرغبة الجنسية
*  زيت الزيتون لتطهير الكبد
تناول اطباق تحتوي على زيت الزيتون والثوم وعصير الليمون
     يطهر الكبد ويخلصه من السموم
thumbnail

طريقة تحديد رقم الصفحة لاجزاء القران الكريم

هل تعرف طريقة تحديد رقم الصفحة لاجزاء القران الكريم
كيف تعرف رقم بداية الصفحة لكل جزء من القرآن الكريم
االمجلة العالمية

مثال: ما رقم الصفحة التي يبدأ فيها الجزء التاسع مثلا
نقوم بعملية بسيطة. الجزء التاسع أي رقم تسعه
تسعة ناقص واحد = ثمانية
ثمانية ضرب اثنين = 16
ثم نضيف الرقم اثنين إلى يمين الرقم 16 فـ يصبح 162
هذا هو رقم الصفحة التي يبدأ بها الجزء التاسع
جرب بنفسك

الاثنين، 30 أكتوبر 2017

thumbnail

فوائد التين واوراق التين الصحية

التين من ازكى انواع الفواكة
اوراق التين مغذية جدا للصحة
الفوائد العامة لورق التين والتين
المجلة العالمية

*  تخليص الفم من الوائد الكريهه وتقرحات الفم 
  وذلك من خلال مضغ اوراق التين والغرغرة بمغلي الاوراق
*  التخلص من حصى الكلى حيث يغلى سبع حبات من التين 
     مع كوب من الماء ويشرب يوميا لمدة شهر
*  التين يعالج حب الشباب حيث تهرس حبات التين وتوضع كقناع 
   على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة حتى يجف تماما
*  التين علاج فعال جدا لمرض السكري لانة يحتوي على نسبة
    كبيرة جدا من البوتاسيوم الذي يساعد على الحد من الانسولين
*  التين مفيد لصحة العظام لانة يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم
*  يساعد التين على التخلص من الوزن الزائد لانة يحتوي على الالياف
 التي تساعد على الاخراج وتمنع الامساك

thumbnail

منقوع اوراق التين ... فوائد للتنحيف والصحة

هل تعلم ان اوراق التين مفيدة جدا للصحة والتنحيف

منقول اوراق التين مفيد جدا للصحة

فوائد منقوع اوراق التين

المجلة العالمية

*  غني جدا بالكالسيوم لذلك فانة يساعد على بناء العظام والاسنان
*  يساعد في التخلص من الوزن الزائد لذلك فانة مفيد جدا لبرامج التخسيس
*  يحافظ منقوع اوراق التين على صحة العينين وبشكل خاص الشبكية
*  الوقاية من مرض النقرس
*  يعالج بعض امراض الحلد مثل الالتهابات والتقرحات
*  حماية القلب والمحافظة على ضغط الدم
*  زيادة الكفاءة الجنسية للرجال
*  مفيد في بعض حالت العقم
*  حماية الجسم من الاورام السرطانية
thumbnail

فوائد الاجبان ومضارها للصحة والرجيم

فوائد الاجبان ومضارها
الاجبان من المغذيات الرائعة للجسم ومفيدة جدا للصحة
ولكن يفضل عدم الافراط في تناول الاجبان
المجلة العالمية

الاجبان ( الجبنة )  تحتوي على بعض العناصر الغذائية الهامة
مثل الكالسيوم والبروتين، بالإضافة إلى الزنك وفيتامين B12
الاجبان يمكن أن تزيد السعرات الحرارية بسرعة إذا تناول الشخص كميات غير محسوبة.
وتتضمن الأجبان الطرية سعرات حرارية أقل بالمقارنة مع الأجبان الصلبة،
تتوفر كميات مرتفعة من الدهون المشبعة في الجبنة، 
والتي تزيد من نسبة الكوليسترول السيئ المعروف باسم "أل دي أل،" 
إذ تُعتبر الجبنة من أكبر مصادر الدهون المشبعة في النظام الغذائي الأمريكي.
وتقترح بعض الأبحاث (المدعومة من مجلس الألبان الدانماركي)
 أن الجبنة كاملة الدسم، لا تؤثر بشكل سلبي على الكوليسترول
 السيئ، بناء على الدهون المشبعة، المتوفرة فيها.
وقال كبير العلماء في المجلس الوطني للألبان، غريغوري د.ميللر إن
 "السبب لذلك ليس واضحاً، ولكن الأمر قد يكون له علاقة بالعناصر الغذائية
 التي تحتويها الجبنة، مثل الكالسيوم والبروتين، والتي قد تعدّل طريقة 
امتصاص الجسم للدهون أو استقلابها."
وتحتوي بعض الأجبان على كميات عالية من الدهون أكثر من غيرها، 
وكلما زادت نسبة الدهون ارتفعت كمبة السعرات الحرارية.
 وعادة ما تحتوي الأجبان الطرية على نسبة أقل من الدهون مقارنة
 بغيرها من الأجبان مثل "البارميزان،" والجبنة السويسرية، وجبنة الشيدر.
ويُذكر، أن الجبنة الصلبة مثل الشيدر مفيدة للأسنان بسبب احتوائها على الكالسيوم
 ومعادن أخرى، بالإضافة إلى أن الجبنة الصلبة عادة ما تسيل اللعاب، 
ما يساعد على زيادة نسبة الحموضة في الفم، ومكافحة تسوس الأسنان.
لذا، لا تتردد بالتمتع بطعم الجبنة، شرط الحرص على عدم الإفراط بذلك
thumbnail

الفحص الذاتي للثدي ... لتحسين فرص الشفاء

سرطان الثدي من الامراض المنشرة بكثرة 
يعتبر علاج المرض سهلا اذا تم اكتشاف المرض قي بدايتة
يمكن من خلال خطوات بسيطة فحص الثدي منزليا وبخطوات
 بسيطة لتسهيل اكتشاف المرض وتسهيل العلاج
غموما الوقت الافضل للفحص هو بعد اسبوع من بداية الورة الشهرية
وفي حالة توقف الدورة يتم الفحص في موعد محدد كل شهر
خطوات فحص الثدي

المجلة العالمية
*  الاستلقاء على الظهر ووضع الذراع الايسر تحت الراس وفحص الثدي
    الايسر بحركة دائرية كاملة ثم العكس
*  الضغط على الثدي برفق من الاعلى وحتى الاسفل
*  الوقوف امام المراة والبحث عن كتل في الثدي او اختلاف في الحجم 
   بين الثديين او تورم الجلد او الثديين
*  الضغط برفق على حلمة الثدي واذا تم ملاحظة خروج سوائل
    او وجود كتل فل الحلمات فيجب التوجه للطبيب

السبت، 28 أكتوبر 2017

thumbnail

فوائد الليمون الاخضر الصحية

 فوائد صحية لليمون الاخضر
يعتبر الليمون الاخضر اكثر حلاوة من الليمون الاصفر مع نكهة

 مميزة 
المجلة العالمية

1- الليمون الاخضر جيد لصحة المرأة: هذه الحمضيات تحتوي على الكالسيوم 
وحمض الفوليك وهي من المغذيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث 
والنساء في سن انجاب الاطفال, حبة من الليمون الاخضر الطازج تحتوي على
 22 مغ كالسيوم و اكثر من 5 مايكروغرام حمض الفوليك.

2- قشور الليمون الاخضر تكافح تقدم البشرة في السن: تحتوي قشور الحمضيات

 على مثبط لانتاج صبغة الميلانين. ومع تقدم العمر والتعرض للاشعة الفوق
 بنفسجية يتراكم الميلانين – والذي يعطي البشرة لونها – ويترسب كنقاط على 
البشرة. وبعلاج البشرة بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليون
 الاخضر فانه قد يقلل من زيادة الالوان والاصباغ هذه في البشرة.

3- الليمون الاخضر مضاد للسرطان : مركبات الليمونويد الموجودة في

 الليمون الاخضر قد اظهرت منعها للاصابة بسرطان القولون والمعدة والدم.
 حيث ان طريقة عملها غير معروفة لاحظ الباحثون ان مضادات الاكسدة الليمونايد 
تسبب قتل الخلايا السرطانية. كما يبقى الليمونايد فعال لمدة طويلة في الدم فيتخلص
 من كميات اكبر من الجذور الحرة مقارنة مع الشاي الاخضر او الشوكلاته الغامقة.

4- عصير الليمون الاخضر قد يمنع تكون حصى الكلى : عصير الليمون

 الاخضر الطازج او المركز يحتوي على كمية اكبر من حامض الليمونيك مقارنة
 بعصير البرتقال او الجريب فروت. وحامض الليمونيك هو مثبط طبيعي لحصى
 الكلى المصنوعة من تبلور الكالسيوم.

5- الليمون الاخضر قد يقلل الكوليسترول: الفلافونويد الرئيس في الليمون الاخضر 

يسمى هيسبيريدين قد اظهر انه يقلل مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في
 الحيوانات التي تتغذى على غذاء ملئ بالكوليسترول.
thumbnail

طريقة عمل لباتون ساليه

اليك سيدتي عمل لباتون ساليه

مكونات لباتون ساليه

*   3كوب دقيق
*  ثلاثة ارباع كوب لبن حليب دافى
*  نصف كوب زبدة سايحه
*  ربع كوب زيت
*  م ك خميره
*  م ك سكر
*  نصف معلقه صغيره ملح
للوجه

بيضه
2م حليب
فانليا
 سمسم 
و كمون وشمراو جبنه مبشورة


طريقه عمل لباتون ساليه


يخلط الحليب ثم الزيت ثم الخميرة ثم السكر واقلبهم كويس ثم
 الزبدة ثم الدقيق وذرة الملح واقلبهم سوا واعجنهم كلهم مع بعض
 وشكلى العجين على هيئة أصابع رفيعةو تدهن الأصابع بالبيض
 المخفوق وضعى كمية مناسبة من السمسم أو شمر أو الكمون
 الصحيح في طبق وتدحرج فيها أصابع الباتون ساليه و ترص 
على الصاج و تترك لمدة 10 دقائق أخرى لترتاح ويدخل في فرن
 درجة حرارته 160 درجة مئوية لمدة 10- 15 دقيقة
المجلة العالمية


thumbnail

فوائد الهال ( الهيل ، الحبهان )

حب الهال من اكثر انواع البهارات العربية
يستخدم بشكل كبير لاعطاء نكهه للقهوة العربية والتركية
اقدم لكم فوائد مضغ حبة من الهيل أو الحبهان  

المجلة العالمية
 - علاج تلبكات الامعاء
- علاج حالات القولون العصبي
- يخفف من اعراض نزلات البرد و السعال
- مفيد في حالات التهابات الشعب الهوائية
- مفيد في علاج تقرحات الفم و احتقان الزور
- يساعد في علاج التهابات المسالك
- فاتح للشهية
- يذهب الغازات و اصوات البطن
- يخفف من الامساك
- يساعد في علاج التهابات المرارة
thumbnail

الملائكة فى بيوتنا وأسباب منع دخولها

الملائكة فى بيوتنا وأسباب منع دخولها
المجلة العالمية

الملائكة تحف الذاكرين لله التالين للقرآن والشياطين تفر
عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ رضى الله عنه أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ « لاَ تَجْعَلُوا بُيُوتَكُمْ مَقَابِرَ إِنَّ الشَّيْطَانَ يَنْفِرُ مِنَ الْبَيْتِ الَّذِى تُقْرَأُ فِيهِ سُورَةُ الْبَقَرَةِ ». رواه مسلم
عَنِ الأَغَرِّ أَبِى مُسْلِمٍ أَنَّهُ قَالَ أَشْهَدُ عَلَى أَبِى هُرَيْرَةَ وَأَبِى سَعِيدٍ الْخُدْرِىِّ أَنَّهُمَا شَهِدَا عَلَى النَّبِىِّ صلى الله عليه وسلم أَنَّهُ قَالَ « لاَ يَقْعُدُ قَوْمٌ يَذْكُرُونَ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ إِلاَّ حَفَّتْهُمُ الْمَلاَئِكَةُ وَغَشِيَتْهُمُ الرَّحْمَةُ وَنَزَلَتْ عَلَيْهِمُ السَّكِينَةُ وَذَكَرَهُمُ اللَّهُ فِيمَنْ عِنْدَهُ ». رواه مسلم
أبو هريرة يقول : البيت إذا تلي فيه كتاب الله اتسع بأهله وكثر خيره وحضرته الملائكة وخرجت منه الشياطين ، والبيت الذي لم يتلى فيه كتاب الله ضاق بأهله وقل خيره وتنكبت عنه الملائكة وحضره الشياطين . وعن ابن سابط قال : إن البيوت التي يقرأ فيها القرآن لتضئ لأهل السماء كما تضئ السماء لأهل الارض وإن البيت الذي لا يقرأ فيه القرآن ليضيق على أهله وتحضره الشياطين وتنفر منه الملائكة ، وإن أصفر البيوت لبيت صفر من كتاب الله . وعن ابن سيرين قال : البيت الذي يقرأ فيه القرآن تحضره الملائكة وتخرج منه الشياطين ويتسع بأهله ويكثر خيره ، والبيت الذي لا يقرأ فيه القرآن تحضره الشياطين وتخرج منه الملائكة ويضيق بأهله ويقل خيره . ابن أبى شيبة

عَنْ عَائِشَةَ رضى الله عنها أَنَّهَا قَالَتْ وَاعَدَ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم جِبْرِيلُ عَلَيْهِ السَّلاَمُ فِى سَاعَةٍ يَأْتِيهِ فِيهَا فَجَاءَتْ تِلْكَ السَّاعَةُ وَلَمْ يَأْتِهِ وَفِى يَدِهِ عَصًا فَأَلْقَاهَا مِنْ يَدِهِ وَقَالَ « مَا يُخْلِفُ اللَّهُ وَعْدَهُ وَلاَ رُسُلُهُ ». ثُمَّ الْتَفَتَ فَإِذَا جِرْوُ كَلْبٍ تَحْتَ سَرِيرِهِ فَقَالَ « يَا عَائِشَةُ مَتَى دَخَلَ هَذَا الْكَلْبُ هَا هُنَا ». فَقَالَتْ وَاللَّهِ مَا دَرَيْتُ. فَأَمَرَ بِهِ فَأُخْرِجَ فَجَاءَ جِبْرِيلُ فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم « وَاعَدْتَنِى فَجَلَسْتُ لَكَ فَلَمْ تَأْتِ ». فَقَالَ مَنَعَنِى الْكَلْبُ الَّذِى كَانَ فِى بَيْتِكَ إِنَّا لاَ نَدْخُلُ بَيْتًا فِيهِ كَلْبٌ وَلاَ صُورَةٌ. رواه مسلم
أَبُو هُرَيْرَةَ رضى الله عنه قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم « أَتَانِى جِبْرِيلُ فَقَالَ إِنِّى كُنْتُ أَتَيْتُكَ الْبَارِحَةَ فَلَمْ يَمْنَعْنِى أَنْ أَكُونَ دَخَلْتُ عَلَيْكَ الْبَيْتَ الَّذِى كُنْتَ فِيهِ إِلاَّ أَنَّهُ كَانَ فِى بَابِ الْبَيْتِ تِمْثَالُ الرِّجَالِ وَكَانَ فِى الْبَيْتِ قِرَامُ سِتْرٍ فِيهِ تَمَاثِيلُ وَكَانَ فِى الْبَيْتِ كَلْبٌ فَمُرْ بِرَأْسِ التِّمْثَالِ الَّذِى بِالْبَابِ فَلْيُقْطَعْ فَيَصِيرَ كَهَيْئَةِ الشَّجَرَةِ وَمُرْ بِالسِّتْرِ فَلْيُقْطَعْ وَيُجْعَلْ مِنْهُ وِسَادَتَيْنِ مُنْتَبَذَتَيْنِ يُوَطَآنِ وَمُرْ بِالْكَلْبِ فَيُخْرَجْ ». فَفَعَلَ رَسُولُ اللَّهِ

وَكَانَ ذَلِكَ الْكَلْبُ جَرْوًا لِلْحَسَنِ أَوِ الْحُسَيْنِ تَحْتَ نَضَدٍ لَهُ فَأَمَرَ بِهِ فَأُخْرِجَ . الترمذى وصححه وأبو داود والمنذرى
منقول

الجمعة، 27 أكتوبر 2017

thumbnail

كيف تعرف رقم بداية الصفحة لكل جزء من القرآن الكريم

كيف تعرف رقم بداية الصفحة لكل جزء من القرآن الكريم

المجلة العالمية
لو سألنا أحد ما: ما رقم الصفحة التي يبدأ فيها الجزء التاسع مثلا؟
نقوم بعملية بسيطة. الجزء التاسع أي رقم تسعه
تسعة ناقص واحد = ثمانية
ثمانية ضرب اثنين = 16
ثم نضيف الرقم اثنين إلى يمين الرقم 16 فـ يصبح 162
هذا هو رقم الصفحة التي يبدأ بها الجزء التاسع
جرب بنفسك
thumbnail

طريقة معرفة سبب الصداع من مكانة .. الحل المناسب

يعاني الكثيرون من الصداع
نحتار دائما في اسباب الصداع
اقدم لكم طريقة تحديد سبب الصداع من المكان الذي يؤلم

المجلة العالمية
*   اذا كان الصداع في اعلى الراس فان السبب يكون نقص
    الماء والجوع لذا يجب شرب السوائل وتناول الطعام
*  اذا كان الصاع من الخلف فان السب يكون القلق ةالتوتر 
   لذا فاننا بحاجة الى الراحه والاسترخاء وتدليك الرقبة من الخلف
*  اذا كان كان الصداع من الامام يكون السببالسهر الطويل
   والبقاء لفترات طويلة امام الجوال والكمبيوتر لذا يجب النوم
    لفترة كافية او وضع اليد اليسرى على العيون لثلاث دقائق

الخميس، 26 أكتوبر 2017

thumbnail

تنشيط التبويض ( المبايض ) ... طبيعيا


يقول المثل الانجليزي : " اكل تفاحة واحده في اليوم تبعدك عن زيارة الطبيب " 
( apple a day doctor away )
ولكن تعرفين سيدتي ان تناولك للاناناس سيجعلك تذهبين الى الطبيب ....
لكن بسبب جميل هو متابعتك للحمل . فماهى الحقيقه في ذلك 
وهل يوجد علاقة بين الاناناس وبين تنشيط التبويض  ....
المجلة العالمية

 ببساطة اشارت بعض الدراسات إلى أهمية الأناناس الصحية وتأثيره على
 الخصوبة. لكن للاستفادة من قيمته هذه علينا عند تناوله عدم ازالة النواة 
 أو اللبّ . لأنه يحتوي على كمية كبيرة من انزيم البروميلين الذي يحمل
 منافع عدّة كتسكين الآلام، ومقاومة الإلتهابات. كما يساعد البروميلين
 على تقوية عنق الرحم وتحسين نوعية التبويض.

كل ما عليك فعله هو الإستمتاع بشريحة أو شريحتين من الأناناس يومياً
 وبذلك نحقق انتعاش وتحسين نوعية التبويض في الوقت نفسه.وباختصار
 نذكر هنا كيفية الاستفاده من الاناناس في ذلك .

- أفضل طريقة لتناول الأناناس لدعم مرحلة التبويض :
*   يتم شراء ثمرة أناناس ناضجة. وبالطبع فاكهة الأنانس العضوية هي الأفضل.
*   نزيل قشرة الاناناس بالسكين .
*   نقطع ثمرة الأنانس بالنصف من الأعلى إلى الأسفل للحصول على
    قطعتين كبيرتين. ومن ثمّ نشرّح كلاً من القطعتين إلى ستّ قطع متساوية الحجم.
*   منذ اليوم الثالث من الدورة الشهرية يتم يومياً تناول شريحة من الأناناس
    حتى اليوم السادس عشر.

ملاحظة هامة 
 الغذاء الصحي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الجسم عموماً 
والخصوبة جزء من هذا الجسم. 
لكن عليكم في المقابل لتحقيق نتائج ملموسة الإمتناع قدر الامكان عن تناول
 الأطعمة المضرّة كالحلويات والطحين الابيض " الدقيق " والمشروبات الغازية.
thumbnail

طريقة عمل سلطة البطاطا

سلطة البطاطا تتميز بطعمعا الرائع
حضري سلطة البطاطس الصحية لبيتك بسرعة

مكونات سلطة البطاطا
*  حبتان من البطاطا
*  ثلاث فصوص ثوم مفرومة ناعما
*  بقدونس مفروم ناعما
*  ملعقة طعام خل
*  ملح وفلفل اسود
*  ملعقة طعام زيت زيتون
طريقة عمل سلطة البطاطا
*  تقطع البطاطا الى مربعات وتسلق
*  تخلط جميع المكونات وتقلب
*  تسكب في وعاء التقديم وتزين بالبقدونس
  وشرائح الفلفل الاحمر حسب الرغبة
المجلة العالمية



thumbnail

الكفتة المقلية بالطعم الرائع

 الكفتة من انواع الاطعمة الرائعة الطعم
حضري الكفتة المقلية لعائلتك بالمكونات الدقيقة
والطريقة الصحيحة

مكونات الكفتة المقلية
*   كيلو لحم مفروم
*   حبتان بصل مفرومة
*   بيضة
*   كوب بقسماط مطحون
*   ملعقتان صغيرة ملح
*  ملعقتان صغيرة فلفل أسود مطحون
*   ملعقة صغيرة زنجبيل
*   ملعقة صغيرة قرفة
*  2 ملعقة صغيرة شطة
طريقة تحضير الكفتة المقلية

في بولة كبيرة الحجم ضعي اللحم المفروم و البصل و البقسماط و قلبي جيدا.
اضيفي البيض الى مزيج اللحم المفروم ثم تبليها بالملح و الفلفل 

و الزنجبيل و القرفة و الشطة و قلبي حتى تمام الاختلاط.
اتركي اللحم في التتبيلة لمدة 40 دقيقة.
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
قومي بتشكيل مزيج اللحم الى اصابع ثم ضعيها في الزيت الساخن لتتحمر.
قدمي الكفتة مع المكرونة و السلطة.

المجلة العالمية




الأربعاء، 25 أكتوبر 2017

thumbnail

مدفون الدجاج .. طريقة رائعة لتحضير الدجاج

اقدم لك سيدتي طريقة تحضير مدفون الدجاج بالطعم الرائع
الطبق سهل التحضير وسريع والطعم حدث ولا حرج
مدفون الدجاج طبق مميز
حضري مدفون الدجاج لبيتك حسب الاصول 
المجلة العالمية

مكونات مدفون الدجاج

*  دجاجة مغسولة جيدا وغير مقطعة
*  ثوم حب عدد 5
*  كوب بصل شرحات
*  كوب فلفل احمر مقطع
*  كوب طماطم شرحات
*  خمسة اكواب ارز بسمتي منقوع ومصفى
*   10 كوب مرق الدجاج
*   ملعقة ببريكا
*  ملعقتين بهار دجاج مشكل
*  ملعقة ماء الورد
*  ربع ملعقة زعفران
*  ربع كوب زيت نباتي
طريقة عمل مدفون الدجاج
*  يتم فتح الدجاجة من المنتصف مع ابقاء الدجاجة متصلة مع بعضها البعض.
*  يتم عمل فتحات في الدجاج بواسطة السكين في الصدر والفخذ ووضع حبة

    ثوم كاملة في كل فتحة في الصدر والفخذ
*   يتم وضع الدجاج في جاط عميق وتتبيل الدجاج بنصف بهارات الدجاج

    والببريكا والملح والفلفل الاسود وتقليب الدجاج بالتتبيلة بشكل جيد.
*   حضري حلى طنجرة عميق اضيفي باقي مقدار بهارات الدجاج والملح 

   والفلفل والطماطم والبصل. تخلط البهارات مع الخضار بشكل جيد
     وتوزع بشكل مرتب.
*   توضع الدجاجة فوق المكونات السابقة ثم توضع على النار الهادئة

     جدا لمدة ساعة ونصف الى ساعتين. ثم يرفع درجة الحرارة على
      الدجاجة بالنهاية ثم يضاف نصف كمية الزعفران المخلوط بماء الورد
*   حضري حلى اخرى وضعي به الماء (مرق الدجاج) وضعي به القليل من الملح 

     حتى يسخن اضيفي مقدار الارز واسلقيه لمدة 6 دقائق فقط.
*   صفي الارز من باقي ماء السلق جيدا واضيفي على الدجاج حتى ينضج

      بمرق الدجاج. ثم يضاف الزعفران المخلوط بماء الورد.
*   اتركيه على النار حتى ينضج تماما. يوضع في صحن التقديم ويقدم


نصائح تحضير مدفون الدجاج:

*   يمكن اضافة البطاطا مع الخضار حسب الرغبة
*   يمكن استخدام العصفر الورق بدل الزعفران عند عدم توفره.
thumbnail

ارتفاع ضغط الدم ... اعراضه ... طرق الوقاية


ضغط الدم المرتفع : اعراضه ... طرق الوقاية
 الضغط الطبيعي للانسان هو  120/80 
وعادة ما يرتفع ما ضغط الدم نتيجة الضغوط او النشاط البدني
 يحدث ارتفاع الضغط نتيجة التدخين والكحوليات والغذاء بالدهون المشبعة 
والبدانة والوراثة وزيادة الملح بالطعام ( الصوديوم )
والعادات الغير صحية وبعض العقاقير وبعض الأمراض في ارتفاع ضغط 
الدم وهناك القلق والتوتر والانفعال والشد العصبي. 

المجلة العالمية

 أعراض ارتفاع ضغط الدم

*   الصداع والهبوط والتنميل في اليدين والقدمين وضيق التنفس وطنيين بالاذن 
    وزغللة بالعينين والارهاق ومن مضاعفاتة الخطيره تصلب الشرايين وتشوش
      الرؤية والنزيف المخي والذبحة الصدرية واحتشاء عضلة القلب
*   (الازمة القلبية). والفشل الكلوي

ملاحظة ... هناك الارتفاع الضغط الصامت الذي لا يظهر على المصاب اي اعراض لذا يجب قياس الضغط بعد الاربعين بانتظام

طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

*  الأابتعاد عن أسباب وعن عوامل الخطر التي تسبب الإصابة لو وتقليل المل السمنة ويتخلص من
الضغوط والتوتر العصبي والمحافظة علي أوقات النوم مع محاولة عدم الإجهاد البدني 
او الذهني وتجنب الحمامات الساخنة جدا والحمامات الباردة جدا.

*  طريقةعلاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب :

*   الكرفس له تاريخ تقليدي طويل في الطب الصيني والهندي كعلاج لضغط 
       الدم المرتفع، يتناول أعواد الكرفس ويمكن وضع مستخلص النبات علي
       القليل من الماء صباحا ومساء
*    الثوم يقوم الثوم بخفض مستويات ضغط الدم وتقليل الكوليسترول
thumbnail

مقلوبة اللحم والفطر

طريقة عمل مقلوبة اللحم والفطر 
ارجو  تنال اعجابكم 
ان شاء الله تعجبكم 

مقادير مقلوبة اللحم والفطر
  3كوب رز مغسول ومنقوع 

 نصف كيلو لحم مقطع مكعبات
  كوب فطر 
 2كوب شعريه
 2ملعقه كبيرة ملح
  نصف كوب كشمش مقلي ( زبيب )
 نصف كوب فستق سوداني مقلي
  6 ملاعق كبيرة سمنة
  حبة بصل مقطعه مكعبات
 ملعقه صغيرة فلفل اسود 
 زيت لقلي المواد والشعرية 

طريقة تحضير مقلوبة اللحم والفطر


سلق اللحم ويصفى من ماء السلق ويترك على جهة 

في قدر نضع السمنه ونضيف الرز وملعقة من الملح والفلفل الاسود
 ونضيف من ماء السلق على الرز الى ان يجف ونهدي النار 
 وفي مقلاة نقلي الكشمش ( الزبيب ) والفستق وبنفس الزيت
 نقلب اللحم والفطر والكمأ و ونصف ملعقه من الملح ونقلب الى ان يمتزج 
وفي قدر نضيف الزيت ونحمر الشعريه ونضيف ملح وماء الى ان تجف
 ونحضر قدر ونضع الشعريه واللحم والفطر وبعدها الرز وبعدها قسم 
رز كما في الصوره وتضغط بالايدي وبعدها تقلب بالصحن
 وتزين بالفستق والكشمش  وصحه وعافية

المجلة العالمية


الثلاثاء، 24 أكتوبر 2017

thumbnail

فوائد الموز بالنقط السوداء ... سبحان الله

فوائد الموز بالنقط السوداء ... سبحان الله
هل تعلم ان الموز الذي تظهر علية النقط السوداء
هو الموز الناضج تماما والصحي بشكل كامل
لا ترمي الموز الذي ظهرت علية النقط السوداء
المجلة العالمية

لانة يحتوي على الفيتامينات والاملاح المعدنية الكاملة
وكذلك فانه يحتوي على مضادات الاكسدة بشكل اضافي
حيث تعمل المضادات على مقاومة السرطان
سبب ظهور النقط السوداء ان الموز يقطف غير ناضج ويحتفظ به في
 خمارات ليصبح لونة اصفر وقد تظهر النقط لانه نضج تماما

تشير البقع السوداء على قشرة الموز إلى مستوى نضوجها، 
وذلك لأن الموز عند نضوجه ينتج مادة تعرف بـTNF
 وتعني عامل النخر الورمي، التي عرفت بفائدتها في مكافحة السرطان 
عبر مكافحة الخلايا غير الطبيعية.
حيث تحفز هذه المادة على إنتاج كريات الدم البيضاء التي تساعد في
 التغلب على العديد من المشاكل الصحية، مع الانتباه إلى أن نسبة السكر
 في الموز الناضج أكثر من العادي مما يؤثر على نسبة السكر في الدم.
تخيل...  كل الفوائد التي تتمتع بها هذه الفاكهة الصفراء،
 تصبح مضاعفة عند نضوجها أكثر. 
مثلا تتضاعف كمية البوتاسيوم، ما يساعد على تنظيم ضغط الدم بشكل أكبر، 
ويساعد بالتالي على الحماية من النوبات القلبية.
كذلك الموز الجسم بالطاقة، ويحمي المعدة ويساعد على الهضم. 
فضلاً عن أهميته في تخفيف التوتر النفسي لاحتوائه على حمض التريبتوفان،
 الذي يساعد على تعديل المزاج، وكذلك فيتامين ب، 
thumbnail

فوائد البطيخ الصحية ( الرقي ) الصحية والغذائية

البطيخ من الفواكة الصيفية المنعشة
للبطيخ الكثير من الفوائد الصحية والغذائية والعلاجية
فوائد الرقي ( البطيخ ) الصحية
المجلة العالمية

*   القلب
   للحفاظ على قلب صحي يحتاج الى اتباع نظام غذائي منخفض الدهون ،
   الكوليسترول ، وغني بمضادات الاكسدة مثل (lycopene)، التي تعمل
   على محاربة المركبات الجذور الحرة .بالتالي حماية الاوعية والشرايين من التصلب .
*   السرطان
   يعتبر الرقي غني بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين حيث يحتوي ضعف الكمية
    الموجودة في البندورة .كذلك يحتوي الرقي على فيتامين C،A . تلعب هذه 
  المركبات دورا فعالا في مكافحة عدة سرطانات مثل سرطان الثدي ،سرطان
   البروستات، سرطان الرحم ،سرطان الرئة ،سرطان القولون والمستقيم من
   خلال حماية الخلايا من ضرر مركبات الجذور الحرة.         
  *  الالتهابات
   يلعب الرقي دور مهم في معالجة العديد من الالتهابات في الجسم
   ومنها الالتهابات المفاصل . يعزى ذلك الدور الى الفيتامينات 
   التي يحتويها الرقي .
*  الكلى
     يلعب الرقي دور المنظف للكلى من ترسبات الاملاح الكلسية نتيجة
     لاحتواء الرقي على البوتاسيوم الذي ينجز مهمة ازالة الاملاح ،
    ايضا يعمل البوتاسيوم على تخفيض تركيز حامض اليوريك في الدم .
     بالتالي تقليل فرصة تشكيل الحصى في الكلى . كذلك يعمل الرقي كمدر
     للبول نتيجة لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء .
*  ارتفاع ضغط الدم
    يعمل كل من البوتاسيوم والمنغنيز على تنظيم ضغط الدم ،
    كذلك تعمل مضادات الاكسدة على الحفاظ على صحة الاوعية الدموية 
    ضد التصلب مما يساعد على تسهيل حركة مرور الدم بالأوعية بالتالي
     يخفض من ارتفاع ضغط الدم.
فوائد اخرى
* الاعتدال بتناول الرقي يساعد في خفض الوزن حيث 
   ان كل 100 غم يعطي 30 سعرة حرارية .
*   الاعتدال بتناول الرقي يساعد على تنظيم مستوى سكر الدم وذلك
    لانخفاض السكريات ، يعمل البوتاسيوم والمغنيسيوم تعمل على
     مساعدة الجسم على إفراز الأنسولين.
*   البطيخ مفيد لصحة العين لاحتوائه على كمية جيدة من فيتامين A.

thumbnail

أجمل حكمة قرأتها ... الشيخ علي الطنطاوي

الحياة والايام تمر بسرعة كبيرة دون ان نشعر
الحكيم من انتبه لايامة وساعاتة ولم يقضي وقتة في الملذات
بل حافظ على طاعة الله تعالى
المجلة العالمية

ببساطة شديدة
الطاعة فيها المشقة الكبيرة على الجسم والنفس
ان تترك الفراش وتقوم لتؤدي صلاة الفجر جماعة
فية مشقة كبيرة على النفس
ان تتصدق بالمال فية المشقة
ان تترك الغيبة صعب على الكثيرين
الصوم المفروض والنوافل مشقة
الجهاد في سبيل الله مشقة
الدعوة الى الله مشقة ...
ولكن وللحقيقة .. تذهب المشقة ويبقى الاجر والثواب
اما المعاصي ...
تذهب لذتها اللحظية ويبقى الاثم والعقاب والندم والحسرة
لذا ... كن مع الله ... ولا نبالي بهذة الدنيا
فهي زائلة ..
وسنذهب الى الله تعالى ..
فلا تقابل الله بالمعاصي ...
احذر .. احذر ... احذر ....
اللهم اني قد بلغت ...
اللهم فاشهد ...
thumbnail

المصادر الغذائية للسيروتينين ... هرمون السعادة

السيروتينين هو عبارة عن مركب كيميائي يتركز
 وجودة في قشرة الدماغ
نقص السيروتينين يؤدي الى القلق والتوتر والاكتئاب
وهذا يؤدي بدورة الى مشاكل كبيرة في جميع اجهزة الجسم
المصادر الغذائية للسيروتينين
المجلة العالمية

*  الفواكة .. حيث يوجد بكميات كبيرة في الموز والاناناس والكيوي
   والموز والجوز
*  الخضار الملونة مثل الجزر والسبانخ والباميا
*  اللحوم والدجاج والكبدة
*  الاسماك وخاصة السمك الدهني وزيت السمك
*  الاطعمة الغنية ببروتين اوميجا 3
*  الشوكولاتة السوداء تزيد نسبة الهرمون
*  الاغذية الغنية بالمواد الكربوهيدراتية لان الكربوهيدرات
    تنشط افراز الهرمون
*  فول الصويا ومنتجاتة والاغذية المضاف لها الصويا
    لان الصويا تنشط افراز الهرمون
*  البيض لدية القدرة العالية على رفع هرمون السيروتينين
   لانة غني باوميجا 3
*  برونين مصل الحليب يرفع نسبة الهرمون
*  بذور وزيت الكتان ترفع نسبة الهرمون لانها تحتوي على
   كمية كبيرة من اوميجا 3
*  الطحين الكامل
thumbnail

فوائد الشمندر ( البنجر ) لعلاج فقر الدم ومشاكل الجهاز الهضمي

الفوائد الصحية  للشمندر (البنجر ) لعلاج  فقر الدم والجهاز الهضمي
ما هو الشمندر( البنجر)
 نبات ثمارة حمراء اللون ، وهو عبار عن درنات الجذور والشبيه بالفجل ، 
ومنه الاحمر والابيض ، 
يحتوي الشمندر على الكربوهيدرات والالياف والبروتين والدهون
 والسكر والرماد ، وحمض الفوليك والبيتايين والنترات ومضادات
 الاكسدة والاحماض العضوية والاحماض الامينية 
وفيتامين ا ، ب1 ، ب2 ، ج ، والاملاح المعدنية مثل
 الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والكبريت
 والحديد ،
المجلة العالمية

 يؤكل الشمندر في شكل شوربة او عصير او مسلوقا او مشويا
 او مخللا او يعمل منه المتبل او يضاف الى السلطات ،
 ويستخدم لصبغ الاطعمة ولصبغ الشعر ولانتاج السكر ،
لم يثبت ان للشمندر اضرار .

فوائد الشمندر او البنجر وخواصه الطبية :
*   يحافظ على صحة نمو الجنين .
*  يساعد على الهضم .
*   مدر للبول .
*   واقي من الاصابة بالسرطان .
*   فاتح للشهية .
*  يحمي من الاصابة بالنوبات القلبية .
*   موسع للاوعية الدموية .
*   مخفض ومنظم لضغط الدم المرتفع .
*  مساعد لوظيفة الرئتين .
*   يحمي من الشيخوخة المبكرة والتجاعيد .
*   يقوي للدم .
*   يساعد على زيادة تدفق الدم الى الدماغ .
*   يقي من الخرف .
*  مقلل من تصبغات الجلد .
*  يعزز للقدرة المعرفية للمسنين .
*   يزود للجسم بالاوكسجين النقي .
*  مخلص للكبد من السموم .
*   يساعد على انتاج الهورمونات الجنسية .
*   يساعد على زيادة التحمل للعضلات .
*   يساعد على زيادة الهيموجلوبين في الدم .
*   يخلص للجسم من الفضلات .
*   يوقف لافرازات المهبل .
*  ينظف للقولون .
*  يرطب للجسم .
*   منشط للذاكرة .
*   مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
*   واقي من نزلات البرد .
*  مغذي ومفيد للحوامل .
*  مهديء للاعصاب .
thumbnail

نماذج مشرقة في التعليم

 الدعوة والتعليم تعطي نتائج ممتازة اذا تم اتباع الاسلوب 
الصحيح والمنطقي لنقل العلم والخبرة
اما الطريقة غير الصحيحة فهي تجعل طالب العلم ينفر من المعلم
اليكم هذة النماذج الثلاثة في وسائل التعليم
المجلة العالمية

-     الخليفة عمر بن الخطاب رضي الله عنه لما رأى مجموعة 
       من الناس موقدين النار من بعيد إقترب منهم و نادى "يا أهل الضوء"
       و لم يقل "يا أهل النار" خشية من أن تجرحهم الكلمة ..
-    الحسن و الحسين رضي الله عنهما لما رأوا رجلاً كبيرا يتوضأ 

     خطأ قالوا له : نريدك أن تحكم بيننا مَن فينا الذي لا يُحسن الوضوء ،
       و لما توضّؤوا أمامه ضحك و قال : أنا الذي لا أحسن الوضوء ..
-    الإمام الغزالي عندما جاء له شخص و قال :

     ما حكم تارك الصلاة ؟ 
     قال : حُكمه أن نأخذه معنا إلى المسجد ..
thumbnail

الخليفة المنصور .. الذكاء المميز

ذكاء الخليفة  المنصور ....  حكمة ودهاء ...

المجلة العالمية

يروى ان  الخليفة المنصورجلس  في إحدى قباب بغداد، فرأى
 رجلاً ملهوفاً يجول في الطرقات.
أرسل إليه من أجاء به.
 سأله عن حاله أخبره أنه خرج في
تجارة فكسب مالاً، وأنه رجع بالمال إلى منزله فدفعه إلى أهله، ثم ذكرت
امرأته أن المال سرق من بيتها، ولم ير نقباً بالدار ولا أثراً للص.

فقال المنصور: منذ كم تزوجتها
قال: منذ سنة.
قال: أبكر تزوجتها أم ثيبا
قال: ثيبا.
قال: أفلها ولد من سواك
قال: لا.
قال: فشابة هي أم مسنة
قال: بل شابة.

فدعا المنصور بقارورة طيب كان يُعمل له، حاد الرائحة، غريب النوع،
فدفعها إلى الرجل وقال له: تطيَّب من هذا الطيب فإنه يذهب همّك.
فلما خرج الرحل من عند المنصور قال المنصور لأربعة من ثقاته:
ليقعد كل واحد منكم على باب من أبواب المدينة الأربعة، فمن مر به أحد
فشم منه هذا الطيب فليأتني به.

وخرج الرجل بالطيب فدفعه إلى امرأته، وقال لها: وهبه لي أمير
المؤمنين. فشمّته فأعجبها، فبعثت ببعضه إلى رجل كانت تحبه، وهو الذي دفعت إليه
مال زوجها، وقالت له: تطيّب من هذا الطيب فإن أمير المؤمنين وهبه
لزوجي. فتطيّب منه الرجل. ثم إنه مرّ مجتازاً ببعض أبواب المدينة فشمّ
الموكل بالباب رائحة الطيب منه، فأخذه فأتى به المنصور.

فقال له المنصور: من أين حصلت على هذا الطيب فإن رائحته غريبة مُعجبة؟
قال: اشتريته.
ال: من أين اشتريته؟
فتلجلج الرجل واختلط كلامه. فدعا المنصور صاحب شرطته وقال له:
 خذ هذا الرجل إليك فإن أحضر كذا وكذا من الدنانير فخلّه يذهب حيث شاء،
 وإن امتنع فاضربه ألف سوط.
فخرج به صاحب الشرطة وجرده ودعا بالسياط ليضربه، فأذعن الرجل وردّ
الدنانير. ودعا المنصور زوج المرأة.

وقال له: لو رددت عليك الدنانير التي سُرقت منك، أتحكِّمني في امرأتك؟
قال: نعم.
قال المنصور: فهذه دنانيرك، وامرأتك طالق منك، ثم أخبره خبرها. 

الاثنين، 23 أكتوبر 2017

thumbnail

زيت القرنفل ... الاستخدامات العلاجية

يستخدم زيت القرنفل بكثرة في علاج الكثير من الامراض
اليكم اهم استخدامات زيت القرنفل العلاجية

المجلة العالمية

*   يدخل زيت القرنفل في علاج السعال والربو. 
*   يعمل زيت القرنفل على تخفيف آلام الأسنان وتهدئتها.
*   يعمل زيت القرنفل على تطهير الجروح؛ 
    فهو يعتبر مضادّاً للجراثيم وقاتلاً للبكتيريا.
*    يعمل زيت القرنفل على تقوية عضلات القلب. 
*  يعمل على تقوية الكبد. 
*  يساعد زيت القرنفل على الهضم. 
*   يعمل على تقوية البصر وإزالة غشاوة العين،
   والتخلّص من بعض أمراض العين.
*   يقوم زيت القرنفل بتقوية اللثة وتطهير الفم.
*   يفيد في علاج الجرب والحكة والتخلص منهما.
*   يعمل زيت القرنفل على منح البشرة النّضارة والتخلّص من الشوائب. 
*  يستخدم في علاج حب الشباب. 
*  يساعد في الاسترخاء والنوم العميق. 
*   يعمل على التخلّص من الأرق والاكتئاب. 
*  يعمل على علاج الصداع.
*   يعمل على إزالة التهابات المعدة.
*   يقوم زيت القرنفل على علاج أوجاع الصّدر وضيق التنفس.
*   يدخل زيت القرنفل في صناعة مستحضرات التجميل ومستحضرات الشعر.
*   يعمل زيت القرنفل على تقوية وتعزيز مناعة الجسم. 
*  يساعد الجسم على مقاومة بعض الأمراض المختلفة. 
*  يعمل على دعم التركيز وتنشيط العقل.
*   يعمل على تنقية الدم وعلى استقرار مستوى السكر في الدم. 
*  يعمل على التخلص من الغازات المزعج

الأحد، 22 أكتوبر 2017

thumbnail

سبب نزول الايات .. ( فَلْيَدْعُ نَادِيَهُ - سَنَدْعُ الزَّبَانِيَةَ - كَلَّا لَا تُطِعْهُ وَاسْجُدْ وَاقْتَرِب)

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يريد الصلاة عند الكعبة
فقال له ابو جهل : يا محمد اذا سجدت عند الكعبة فسوف
ادوس على رأسك
فلم يطعه رسول الله عليه الصلاة والسلام
فتوجه الرسول الى الكعبة ليصلّي

المجلة العالمية

فقال ابا جهل مرّة اخرى: يا محمد اذا سجدت عند الكعبة
فسوف ادعوا جميع اهل قريش ليروا كيف سأدوس على راسك
ولم يطعه الرسول وبدء بالصلاة
فدعا ابا جهل اهل قريش فعندما سجد رسول الله ذهب اليه ابا جهل
فعندما اقترب ابا جهل من الرسول وقف صامتا ساكنا لا يتحرك
ثم بدأ بالرجوع فقالوا اهل قريش يا ابا جهل ها هو الرسول لم
لم تدس على راسه وتراجعت؟؟
قال ابا جهل: لو رأيتم ما رأيته انا لبكيتم دماً
قالوا: وما رأيت يا ابا جهل؟؟
قال:
إن بيني وبينه خندقاً من نار وهولاً وأجنحة،
قال رسول الله صلى عليه وسلم : " لو فعل لأخذته الملائكة عياناً "
..
تفسير الايات :
امر ابا جهل بدعوة قريش بقوله تعالى" فليدع نادية"
فرد عليه رب العالمين اذا جمعت اهل قريش فسوف اجمع ملائكة العذاب ليمنعوك
بقوله تعالى "سندع الزبانيه"
فقال الله لرسوله اسجد ولا تطعه وسوف احميك بقوله تعالى "كلا لا تطعه واسجد واقترب
لا تؤجل قراءتها ، وبآذن الله سوف ترسلها لاحبائك
مما راق لي
منقول

 
thumbnail

فوائد مغلي اوراق الزيتون الصحية

شجرة الزيتون شجرة مباركة
القيمة الغذائية لشجرة الزيتون لا تتوقف عند حبات الزيتون والزيت
بل ان اوراق الزيتون تعتبر مفيدة جدا للصحة

المجلة العالمية

اهم فوائد مغلي اوراق الزيتون

*  مقاتل شرس جدا للفيروسات والجرائيم
*  ترفع مناعة الجسم لمقاومة الامراض
*  مكافحة امراض الجهاز التنفسي ووالانفلونزا
  ونزلات البرد
*  مكافحة الالتهاب السحائي والرئوي والسل
  وتسمم الدم والتهاب الاذن والسيلان
*  مقاومة كافة انواع الالتهاب وتعفن الدم والاسهال
  ومجاري البول والتهاب الكبد والتلوث بعد الجراحة
*  مقاومة بعض انواع التحسس والسكري والاجهاد المزمن
*  تخفيض ضغط الدم
*  تخفيض الكوليسترول
طريقة عمل مغلي اوراق الزيتون
تؤخذ عدة اوراق من اوراق الزيتون ويضاف اليها كوب ماء مغلي
وتغطى وتترك لمدة ساعتين ويتم تناول كوب صباحا وكوب مساء

Share/Bookmark