أحدث المواضيع

السبت، 2 يونيو 2018

thumbnail

شراب البقدونسن والليمون المخيف للتنحيف وللقضاء على الكرش والمؤخرة ( واحد كيلو كل يوم ) مع استمرار نظام الحياة العادي


اليكم هذة الوصفة الرائعة للقضاء على الكرش والمؤخرة بدون
برامج وبسرعة كبيرة بدون تغيير برنامج الغذاء اليومي
مكونات وطريقة وصفة الليمون والبقدنس للتنحيف
*  باقة بقدونس واحدة
*  باقة نعناع واحدة
*  عصير ثلاث حبات ليمون
*  ليتر من الماء
الطريقة 
يغلى الماء ثم يرفع عن النار وتضاف الية جميع المكونات
ويغطى ويترك حتى يبرد ثم يصفى
يتم تناول كوب من العصير صباحا على الريق وكوب اخر قبل النوم
ويمكن تناول اي كمية خلال النهار او الليل حسب الرغبة
ملاحظة ... لزيادة فاعلية الوصفة يفضل زيادة كميات الخضار والفواكة الطازجة
التي يتم تناولها وتقليل كمية الارز الابيض والخبز الابيض وتناول اكبر كمية ممكنة من الماء
اتمنى لكم السلامة والصحة

الصحة والاعشاب الطبية

Subscribe by Email

Follow Updates Articles from This Blog via Email

No Comments


Share/Bookmark