موقع شامل لجميع شؤون البيت العربي باشراف مجموعة من أهل الاختصاص

أحدث المواضيع

طريقة عمل عجينة البيتزا دايت للريجيم Pizza diet dough

هل ترغبين بتناول البيتزا بدون زيادة الوزناقدم لك سيدتي طريقة عمل عجينة البيتزا دايت للريجيمطريقة عمل عجينة البيتزا للريجيم

مكونات عجينة البيتزا دايت للريجيم  

-   ثلاث  أكواب دقيق قمح كامل غير منخول
مجلة أفكار

عجينة البيتزا دايت للريجيم  

-   ملعقة خميرة
-   ملعقة زيت نباتي
-   ثلاث أربع كوب ماء
-    ذرة ملح
-  رشة بيكربونات الصوديوم
  ( لتساعد على نفخ العجين لان دقيق القمح الكامل ثقيل )


طريقة تحضير عجينة البيتزا دايت للريجيم  

تخلط المكونات الجافة في إناء مناسب ثم قومي بإضافة الزيت 
والماء بالتدريج مع التقليب حتى تحصلي على عجينة طرية ومتماسكة
ايترك العجين لمدة ساعة حتى تتخمر في مكان دافئ.
بعد تخمر العجين قومي بفرد العجين وضعي الحشوة وأدخليها الفرن لتحصلي 
على بيتزا خفيفة يمكن تناولها أثناء اتباع أحد أنظمة الحمية الغذائية.
مجلة افكار

تحضير عجينة البيتزا دايت للريجيم  



Share/Bookmark

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

البيت العربي

البيت العربي موقع شامل يهتم بكل شؤون البيت العربي صور ، الرجيم ، الاناقه والجمال ، العلاج بالاعشاب ، اسلاميات ، اخبار منوعه ، صور باشراف مجموعة من أهل الاختصاص

المشاركات الشائعة

آخر المواضيع

اقرا ايضا

أرشيف المدونة الإلكترونية