رجيم قشر الليمون السحري للتخلص من الوزن الزائد مع استمرار نظام الحياة الطبيعي

    ريجيم قشر الليمون  .... بدون معاناة والم بسبب الانظمه القاسيه
    المواد المطلوبه لرجيم قشر الليمون
    طريقة عمل رجيم قشر الليمون
    رجيم قشر الليمون الرائع
    جربي رجيم قشؤ الليون والحصلي على الوزن المثالي خلال وقت قصير
    الليمون غذاء مفيد للانسان فهو يزود الجسم بفيتامين ج 
    بشكل رئيسي ...لكننا في العادة نرمي القشور ولا يستفاد منها .
    اليوم اقدم لكم هذة الطريقة للاستفادة من قشور الليمون
     للتنحيف وتخفيف الوزن .
    الطريقة بسيطه وسهله وغير مكلفة ولا تحتاج الى
     الجهد لتخفيف الوزن مثل الطرق الاخرى .
    جربوها مرة واحدة وانظروا الى فائدتها الكبيرة
    ****كيلو غرام واحد من الليمون الطازج ***                 
    *   تقسم حبات الليمون الى قسمين وتعصر ويتم الاحتفاظ بالعصير
    *   تقطع القشور الى قطع صغيرة 
    *   توضع قطع قشر الليمون في وعاء على النار مع ليترين من الماء
        وتغلى على نار هادئه لمدة 20 دقيقه  وتصفى الماءويترك ليبرد
    *  يخلط عصير الليمون مع خلاصة غلى قشر الليمون ويوضع في زجاجه
        ويحتفظ به في الثلاجة
    *  يتم تناول مقدار فنجان صغير قبل الوجبات بربع ساعة لمدة ثلاث اشهر
    *  سنلاحظ النتائج من الاسبوع الثاني
    ملاحظه ...مرضى قرحة المدة والحموضة لا يناسبهم هذا النظام الغذائي
    http://www.cookclub1.com/2016/12/lemon-peel-diet.html

    شارك المقال
    • Facebook
    • Twitter

    • Share/Bookmark

    مقالات متعلقة

    إرسال تعليق