أحدث المواضيع

سلطة الشمندر مع الذرة الصحية

نوفمبر 15, 2018
طريقة عمل تحضير سلطة الشمندر مع الذرة

مكونات سلطة الشمندر مع الذرة

*  نصف كيلو غرام من الشمندر.
*  نصف كيلو غرام من اللبن الرائب.
*  75 غم من الطحينيه ( ثلث كوب ).
*  عصير ليمون .
*  ملح حسب الرغبه.
*  نصف كوب من الذرة .

طريقة عمل سلطة الشمندر مع الذرة  

-  نقوم بتقطيع الشمندر الى قطع صغيرة ويسلق على النار حتى يصبح طريا
-  يخلط الليمون مع الطحينيه مع قليل من الماء
    ويحرك حتى يصبح لونة ابيض 
-  يضاف اللبن الى الطحينية ونخلط جيدا
-  يضاف خليط اللبن والطحينيه الى الشمندر المقطع ويخلط
-  توضع الذرة على وجه السلطه
-  يسكب في اوعية التقديم ويزين

https://www.cookclub1.com/2015/05/beet-salad-with-corn.html



مواضيع ذات صلة

Previous
Next Post »