الأحد، 24 نوفمبر 2019

الدجاج مع الفطر والفلفل الحلو ــ Chicken with mushrooms and paprika

تحضير الدجاج مع الفطر والفلفل الحلو 

مقاديــــــــر الدجاج مع الفطر والفلفل الحلو 

=   دجاجة وزن كيلو ونصف 
=   سبعة حبات بندورة مفرومة
=   اربعة ملاعق كبيرة رب البندورة 
=   راس فليفلة 
=  كوبان من الفطر 
=   فصان من الثوم
=   نصف كوب من زيت الزيتون 
=   ملح 
=  بهار
=  ملعقة صغيرة من الزعتر الناشف - الجاف
=  ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم
=   ثلاثة ملاعق كبيرة من الزبدة

طريقة تحضيــــر الدجاج مع الفطر والفلفل الحلو 

 تغسل الدجاجة وتقطع الى اربعة اقسام وتبلل بالطحين
يحمى الزيت ويقلى الثوم المفروم حتى يتحمر ثم تضاف اليه الدجاجة
تمزج الملح والبندورة المفرومة والزعتر والبهار وتوضع جانبا
 تقلى الفليفلة المفرومة  بالزبدة مع الفطر حتى
 يتحمر قليلا ثم تضاف الى خليط البندورة
 تضاف جميع المواد مع البقدونس الى الدجاج 
وتترك على النار مدة نصف ساعة حتى تنضج
وصحتيــــــن وعافيــــة 

الجمعة، 22 نوفمبر 2019

علاج الصدفية بالاعشاب ...مجرب 100 % Herbal Treatment of Psoriasis

عصارة الصبار علاج معروف منذ القدم
عصارة الصبار علاج فعال وامن 100 % 

يعاني الكثيرون من الصدفية
اليكم الوصفة السهلة للتخلص من الصدفية منزليا
باستعمال نبات الصبار المستخدم منذ زمن طويل 
لعلاج مرض الصدفية
أثبت نبات الصبارفعاليته في علاج مرض الصدفية و استخدمة  القدماء
 لمعالجة الحروق و الاصابات الجلدية بما في ذلك الجرب
 وحروق الشمس ولسعات الحشرات و تستخدم عصارة 
الصبار بشكل مفيد للصدفية والأكزيما و ذلك عبر خلطة مع 
العسل أو زيت الزيتون ويعمل كدهان خارجي


مجلة مغربيات
علاج الصدفية بالاعشاب ...مجرب 100 %   Herbal Treatment of Psoriasis

منقوع اوراق التين ... فوائد للتنحيف والصحة

هل تعلم ان اوراق التين مفيدة جدا للصحة والتنحيف
منقول اوراق التين مفيد جدا للصحة
فوائد منقوع اوراق التين للتخسيس والتخلص من الدهون
منقوع أوراق التين مفيد جدا
أوراق التين غنية جدا بالعناصر الغذائية
المجلة العالمية

*  غني جدا بالكالسيوم لذلك فانة يساعد على بناء العظام والاسنان
*  يساعد في التخلص من الوزن الزائد لذلك فانة مفيد جدا لبرامج التخسيس
*  يحافظ منقوع اوراق التين على صحة العينين وبشكل خاص الشبكية
*  الوقاية من مرض النقرس
*  يعالج بعض امراض الحلد مثل الالتهابات والتقرحات
*  حماية القلب والمحافظة على ضغط الدم
*  زيادة الكفاءة الجنسية للرجال
*  مفيد في بعض حالت العقم
*  حماية الجسم من الاورام السرطانية

الكنافة النابلسيه الخشنه منزليا alknafa alnabilsia

الكنافة النابلسيه من اشهر انواع الحلويات في العالم

تحضير الكنافه النابلسيه الخشنه في المنزل بسهوله

  مكونات الكنافه النابلسيه الخشنه


 **   كيلو غرام عجينه كنافه خشنه حسب الرغبه
          ( تباع في محلات الحلويات )
**    كيلو جبن بلدي ( عكاوي )
**    ملعقه طعام
**   صبغة الكنافه الحمراء البودرة
**  مائة غرام فستق حلبي
**  مائة غرام كاشيو ( اختياري )
**  مائة غرام سمن بلدي او نباتي

طريقة تحضير الكنافه النابلسيه الخشنه


**  قطعي الجبنه الى قطع صغيرة وتنقع في الماء للتخلص من الملح
     مع مراعاة تبديل الماء
**  صفي الجبن من الماء جيدا ويفرك حتى يصبح قطعا صغيرة
**  يوضع السمن البلدي في الصينيه ويفرد حتى يغطي الصينيه كاملا
     وترش عليها الصبغه
**  توضع العجينه فوق السمن وتفرد حتى تكون متساويه من جميع الاطراف
**  توضع الجبنه فوق العجينه وتفرد حتى تكون نفس السماكه في جميع المناطق
      وتضغط باليد حتى تتماسك فوق العجين
**  توضع الصينيه على نار هادئه مع تدوير الصينيه حتى تتحمر من كل المناطق
     لمدة 20 دقيقه تقريبا
**  تقلب الصينيه في صينيه اخرى اكبر منها مدهون بالسمن
**  يسكب القطر ( الشيرة ) عليها الساخن
**  يرش الفستق الحلبي والكاشيو عليها
http://www.cookclub1.com/2015/12/alknafa-alnabilsia.html

علامات الكشف المبكر لمتعاطي المخدرات

اليكم ايها السادة بعض المؤشرات التي تدل على ان الشخص الذي يفعلها ويداوم
 عليه قد يكون من المتعاطين للمخدرات ... ارجو الحذر والانتباة جيدا لاولادكم
بعض علامات الكشف المبكر لمتعاطي المخدرات
http://www.cookclub1.com/2017/11/discover-crack-head-early.html

*   التغير المفاجئ في السلوك اليومي ويتمثل ذلك
    (اللامبالاة -التفكر الخيالي والعيش في الوهم -الشعور بالخوف -التسلط)
* كثرة الخروج من المنزل المصحوب باختلاس الحركاته والسلوكات 
*   الفوضى والاهمال العام سواء بعدم اداء واجاباته ومظهره الخارجي
   والتاخر عن الدوام (المدرسي) وفقدان قابلية النصح والارشاد 
*   الابتعاد عن اغلب الاصدقاء القدامى وايجاد اصدقاء جدد (رفاق السوء) 
*   فقدان الشهية للاكل شحوب في الوجه و إحمرار العينين ونقص في الوزن 
*  الحاجة المستمرة للمال واختلاق الاعذار مع محاولته الاستدانة بشكل
   مستمر وفقدان بعض الاغراض الثمينة من المنزل وبعض اغراض الطلبه بالمدرسة
*   العدوانية و الميل الى العنف وخاصة عند الانقطاع وعدم توفر ثمن الجرعة
*   ومن الدلائل الدامغة العثور على اثار للتعاطي كضبط قطعة
    من المخدر او الابر او ورق القصدير و ورق الاوتومان
*   اعتراف الشخص نفسه في لحظات صحوة الضمير او موقف لا يحتمل
    ادى الى طلبه المساعدة والعلاج من شخص قريب منه.
10    نوم متكرر وتراجع سريع بالمستوى التحصيلي والآدائي


مع تمنياتي بالسلامة للجميع
المرشد التربوي : شرحبيل ابوفاشه

زيت العصفر للتخلص من الكرش ... بدون تعب او مجهود

وصفة زيت العصفر للتنحيف
زيت العصفر يعمل على التخلص من الوزن بدون تعب
 زيت العصفر يحتوي على مركبات الاوميجا 6 التي تخلص
 الجسم من الدهون وخاصة الكرش لانها تعمل على حرق الدهون وليس تخزينها
في البداية اليك سيدتي هذة النصائح الذهبية لسهولة التخلص من
 الوزن الزائد وخاصة الكرش بسرعة
البيت العربي

=  قسمي الوجبات وعدم تناول وجبة واحدة كبيرة
=  عدم تناول الطعام بعد المغرب وخاصة النشويات
    ولكن يمكن تناول الفواكة
=  تخفيف الكافيين ... حبث اثبتت الدراسات ان الكافيين يزيد دهون الكرش
=  الحركة وعدم الثبات لفترات طويلة او ممارسة اي رياضة
الطريقة
 تناولي زيت العصفر بكل الطرق 
سواء مباشرة او الاضافة الى الاطعمة مثل السلطة الخضراء
وطهي اللحوم والخضار بزيت العصفر واستعمالة مع الحلويات
بدل الزيوت والزبدة لانة لا رائحة لة وكذلك استخامة مع الارز والمعجنات

فوائد الشيح للمرأة .. علاج ألم الدورة الشهرية

يعتبر الشيح من انواع النباتات العلاجية المعروفه منذ القدم
للشيح فوائد علاجية كثيره جدا
الشيح مفيد للجمال والاناقة والشعر والبشرة
كذلك فان الشيح مفيد جدا في حالات مشاكل الدورة الشهرية
حيث تنصح النساء التي تعاني من الالم الناتج عن الدورة الشهرية
وكذلك انقطاع الدورة من خلا تناول مشروب الشيح
لانة يعمل على استرخاء العضلات مما يؤدي الى تسكين الاوجاع

طريقة تحضير مشروب الشيح لتنظيم الدورة الشهرية

يضاف مقدار 100 غرام الى ليتر ماء مغلي ويترك حتى يبرد
حيث يصفى ويوضع في زجاجه
يتم تناول نصف فنجان صغير يوميا
اتمنى السلامة والصحة للجميع

فوائد الشيح للمرأة .. علاج ألم الدورة الشهرية